• 03.02.16
    Kettlebells

    Ferdagstimen fremover blir Kettlebells med Karen

    Les mer
  • 03.02.16
    Personlig trener

    Trenger du hjelp med trening, treningsopplegg eller Personlig trener? Christopher er utdannet Personlig trener og Fitnessinstruktør. Han er også...

    Les mer
  • 03.02.16
    Kom i gang

    Påmelding til Annette: annette@sorlandsbadet.no

    Les mer
  • 20.11.15
    TEAM Sørlandsbadet til Hovden 2016

    TEAM Sørlandsbadet Sykkel ønsker å fortsette satsingen på sykkel med to team til Color Line Setesdal Tour 2016. Målet er ett 5:59 og et breddeteam som bruker litt lengre tid. Vi ønsker spesielt nye syklister velkomne inn til vårt gode sykkelmiljø

    Les mer
  • 18.11.15
    Er det farlig å spise pølser?

    De siste par ukene har det vært mange skriverier rundt rødt kjøtt og kreftrisiko. Overskriftene har vært mange og noen har nok vært litt i overkant skremmende og direkte. “Å spise pølser er kreftfremkallende” setter en støkk i mange, og irriterer antagelig også en god del. For hvem skal komme her og fortelle oss at vi ikke kan spise så mange pølser vi vil?

    Les mer
  • 02.04.15
    Høyt blodtrykk

    Da er du ikke alene. Nesten hver tredje nordmann har høyt blodtrykk, og jo eldre du blir og jo flere i nær familie som har det, jo større er sjansen for at det gjelder også deg.

    Les mer
  • 22.01.15
    100/100

    Hundredagersprosjektet

    Les mer
  • 20.01.15
    Kosthold ved revmatisme

    Omtrent en femtedel av nordmenn har problemer med muskel- og leddsmerter, og av disse har om lag 300 000 en revmatisk diagnose. Revmatiske sykdommer kjennetegnes av stivhet, opphovning og smerter i muskler, ledd og bindevev, og ved mange av sykdommene er kroppen mer eller mindre i en konstant betennelsestilstand. Riktig kosthold kan utgjøre en viktig forskjell for revmatikere og lette plagene sykdommen fører med seg.

    Les mer
  • 08.12.14
    Å spise i julen

    Å spise sunt har kanskje ikke det store fokuset i disse juletider. Nå er det tradisjoner og sju slag som gjelder, ikke fem om dagen, fisk og fullkorn. Man tuller ikke med julematen, og ingen bytter vel bort pinnekjøtt eller ribbe på julaften med torsk eller lutefisk bare fordi det er sunnere og magrere.

    Les mer
  • 27.11.14
    Nye medlemsfordeler

    Fra 1. desember introduserer vi nye fordeler for våre personlige årskortmedlemmer, enkeltpersoner og familie.

    Les mer