Artikler Trening

Treningskonkurranse

Treningskonkurranse

Tren 18 ganger i perioden 24/4 - 24/6 2023

Gratis? Ja! Gratis!

Gratis?

Tren så mye du vil i perioden 2.-10.januar.
Gjelder både treningsstudioet og gruppetimene.
Ingen forpliktelser, men vi håper du får lyst til å fortsette.

Lev deg sunn

6 ukers kurs Lev deg sunn

Bli med på et 6 ukers kurs med ukesmenyer, digitale møter, trening, oppfølging av kostholdsveileder og personlig trener.

Turer i Lyngdal

Turer i Lyngdal

Vi har nå merket diverse turer i Lyngdal. Disse er merket med en rosa stolpe med QR kode. Vi har merket løyper med flere ulike muligheter, og der det skal være mulig for de fleste til å delta.

Mitt lettere og bedre liv

Mitt lettere og bedre liv

Da jeg var ung var jeg normalvektig. Det startet ikke før i 20 årene der jeg virkelig begynte å legge på meg kilo for kilo, år for år.

- Her får du i pose og sekk

- Her får du i pose og sekk

Stine Hægeland (28) sverger til Sørlandsbadet når det gjelder trening, hudpleie og bading. – Jeg liker samholdet, miljøet og at vi kan trene sammen om man er 18 eller 70 år.